Voimalua käsittelevä palsta
 
PääsivuKalenteriFAQHakuKäyttäjälistaKäyttäjäryhmätRekisteröidyKirjaudu sisään

Jaa | 
 

 Penkin SM-2013

Näytä edellinen aihe Näytä seuraava aihe Siirry alas 
Siirry sivulle : Edellinen  1, 2
KirjoittajaViesti
Juha 58



Viestien lukumäärä : 1179
Join date : 26.10.2009

ViestiAihe: Vs: Penkin SM-2013   Ti Joulu 04, 2012 5:06 pm

Hyvä Tomppa, vielä kun laitat jonkin kommentin aina miltä treeni tuntui ja kuinka sujui...Kiitos Very Happy
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot
tomppa76



Viestien lukumäärä : 323
Join date : 29.10.2009
Ikä : 41

ViestiAihe: Penkin SM-2013   Ti Joulu 04, 2012 3:26 am

3.12.2012

hack 6x60, 6x70, 4x90, 2x2x100
jp 6x200, 6x260, 4x300, 4x340, 4x360
kapeap. 10x40, 8x50, 6x60, 4x70, 2x2x80 räjähtäviä
ylätalja leveä 8x60. 8x70, 6x75
ylätalja kapea 2x10x55 venyttäen
vatsat
Takaisin alkuun Siirry alas
Näytä käyttäjän tiedot
 
Penkin SM-2013
Näytä edellinen aihe Näytä seuraava aihe Takaisin alkuun 
Sivu 2 / 2Siirry sivulle : Edellinen  1, 2

Oikeudet tällä foorumilla:Et voi vastata viesteihin tässä foorumissa
pornaistenheavyteam :: Voimaharjoittelu :: Treenipäiväkirjat-
Siirry: