pornaistenheavyteam

Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

pornaistenheavyteam

Voimalua käsittelevä palsta

Pääsivu

Latest images

Haku

Rekisteröidy

Kirjaudu sisään

pornaistenheavyteam :: Voimaharjoittelu :: Treenauksesta

Hyviä juttuja treenaamisesta

Kirjoittaja

Viesti

karesola

Viestien lukumäärä : 968
Join date : 04.11.2009
Ikä : 42

Hyviä juttuja treenaamisesta Empty

Aihe: Ojentajien merkitys penkissä La Tammi 04, 2014 2:59 pm

http://www.voimaharjoittelu.fi/artikkelit/ojentajien-harjoittelu-1

Takaisin alkuun

http://www.karesola.com

karesola

Viestien lukumäärä : 968
Join date : 04.11.2009
Ikä : 42

Hyviä juttuja treenaamisesta Empty

Aihe: Vs: Hyviä juttuja treenaamisesta Ti Huhti 23, 2013 2:48 am

http://www.jtsstrength.com/articles/2013/04/22/train-like-a-thrower/ Artikkeli siitä miten heittolajien treenimenetelmät toimii voimanostossa.

Takaisin alkuun

http://www.karesola.com

karesola

Viestien lukumäärä : 968
Join date : 04.11.2009
Ikä : 42

Hyviä juttuja treenaamisesta Empty

Aihe: Hyviä juttuja treenaamisesta Ti Huhti 23, 2013 2:47 am

http://www.jtsstrength.com/articles/2013/03/25/why-speed-work-doesnt-work/ Tuossa mielenkiintoinen artikkeli nopeustreeneistä. Ei tuon mukaan toimi

Takaisin alkuun

http://www.karesola.com

Sponsored content

Aihe: Vs: Hyviä juttuja treenaamisesta

Takaisin alkuun

Hyviä juttuja treenaamisesta

Takaisin alkuun

Sivu 1 / 1

Oikeudet tällä foorumilla:

Et voi vastata viesteihin tässä foorumissa

pornaistenheavyteam :: Voimaharjoittelu :: Treenauksesta